Новости Холмска и Сахалинской области
чт, 20 фев.
09:27
Холмск
-11 °С, облачно
#похудение
Лишние килограммы уйдут без диет: просто откажитесь от 4 продуктов
Не секрет, что для похудения нужно регулярно заниматься спортом, соблюдать диету и придерживаться здорового образа жизни. Однако, как утверждают врачи, существует 4 продукта, о которых нужно навсегда забыть для большего эффекта.
3 апреля 2024, 17:25
Полезный десерт в баночке: быстро и красиво
Стеклянные баночки следует использовать не только для хранения и консервирования продуктов. В них можно приготовить полезные десерты, которые удобно брать с собой на прогулку, учебу или работу. Получится не только вкусно, но и очень красиво! Подробный рецепт — в материале ниже.
28 марта 2024, 17:30
Улучшится память и зрение: стало известно, сколько яиц нужно есть в день для здоровья
Куриные яйца являются одним из самых полезных продуктов. В них много витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма. Однако они принесут максимум пользы, если употреблять их правильно и в определенном количестве. Подробности опубликовал Телеграм-канал «Будем здоровы».
22 марта 2024, 17:20
Как разогнать метаболизм и похудеть: 5 эффективных способов
Похудеть без строгих ограничений вполне реально. Для этого достаточно придерживаться нескольких простых правил.
6 февраля 2024, 19:20